O quarto do bebê, coisas úteis!

Decidi não fazer o quarto do bebê por um motivo, sou prática, meu quarto é enorme e optei pela cama compartilhada então as coisas do bebê ficam perto da  cama, tudo gira em torno da cama para deixar a vida mais prática já que bebês demandam muito tempo.

Cômoda, acho muito útil ali ficam todas as coisas do bebê;

Caixinhas de plástico coloridas, em cima da cômoda, ali ficam os itens de higiene do bebê;

Trocador com a banheira, acho útil o trocador e a banheira;

Balde para banho, acho muito útil dou banho no banheiro ou no quarto e ele adora;

Baldinho para as fraldas sujas, em material de silicone, acho útil;

Suporte para as roupas sujas do bebê;

Berço de vime, usei somente um mês, agora uso para as roupas que vão ficando empilhadas;

Berço grande, tirei as grades do lado e coloquei do lado da cama, optei pela cama compartilhada;

Bola de pilates, ótima para amamentar e ninar o bebê;

Bebê conforto, uso pela casa para conseguir fazer algo como cozinhar;


P.S Optei pela praticidade e não pela estética, quartos de bebê são lindos, porém não são úteis.

Relato de parto normal pelo SUS

Meu parto normal pelo SUS não foi um parto humanizado, infelizmente!

Sofri violência obstétrica, peguei um plantão ruim, uma enfermeira grosseira e uma médica que usou procedimentos desnecessários. Mas eu sabia dos riscos, estudei muito e sabia como é o parto no Brasil, as práticas são muito antigas. Mas para ter um parto humanizado eu gostaria de ganhar o Caíque em casa, porém ainda é muito caro, e correr os riscos de fazer isso sem o acompanhamento necessário eu não poderia.

Não vou relatar aqui a violência em si, pois não quero desmotivar outras mulheres a ter seu parto normal, pelo contrário, minha intenção sempre foi divulgar informação, e não me arrependo em nenhum momento de ter o parto normal, mas se eu pudesse voltar no tempo eu teria em casa, hospitais usam procedimentos do século passado. Pesquise mais sobre isso. 

Caíque veio ao mundo de 40 semanas + 2 dias, 3,7 kg e 52 cm, esperei ele vir ao mundo no tempo dele, me preparei para isso, fiz yoga para gestantes, caminhadas, muito banho de mar e lagoa com exercícios na água, minha gravidez não foi de risco, e aguentei as pessoas falando que iria passar da hora, mas confiei nos meus instintos, eu sabia que ele iria chegar.

No dia 05/03 as 04:53 ele veio, foi a madrugada mais louca da minha vida, sábado para domingo, mas antes disso a tarde as 16:00 fomos caminhar na praia para ajudar na dilatação e a bolsa rompeu de frente para o mar, nos abraçamos e rimos, foi lindo. O tampão mucoso também saiu, entrei na água me molhei e agradeci, sabia que estava próximo o momento de ter meu filho comigo.

Fomos para casa e logo começou as dores, tomei banho arrumei as coisas e monitorei, as dores estavam frequentes de minutos em minutos então fomos para o hospital, cheguei lá 20:30 fiquei em observação por uma hora e logo depois me internaram pois eu estava em trabalho de parto, as dores eram frequentes, fiquei em uma sala sozinha com meia luz e dois leitos. Foi bom ficar sozinha, eu não aguentaria passar esse momento ao lado de pessoas estranhas.

Entrei com um dedo de dilatação e dilatei dez dedos em oito horas de trabalho de parto, não colocaram ocitocina sintética, foram oito horas com dores frequentes, sem nenhuma pausa para descansar ou dormir, mas o parto é feito pela mulher e pelo bebê mesmo, as pessoas que realmente fazem força para que esse momento aconteça, nem eu imaginei que era tão forte, passar por esse momento me fez ver que sou capaz de aguentar qualquer coisa.

Eu estava exausta, não tive intervalos para dormir como muitas relatam, mas me concentrei nas dores e na respiração e procurei não pensar no resto, as dores realmente me lavavam para outro lugar, para outro planeta, eu olhava no relógio passava alguns minutos, depois olhava e horas tinham passado, foi relativamente rápido, quando eu vi já estava ganhando. Eu disse que relativamente pois alguns momentos parecia uma eternidade.

Eu lembro do meu marido me dizendo calma, mas com os olhos muito arregalados, ele devia estar assustado com minha expressão, virei um animal, teve um momento que eu fiquei de quatro em cima da maca, me sentia um animal selvagem, urrava e gemia como um. Na minha cabeça eu gemia muito forte, meu marido disse que eu não fiz muito barulho, realmente a gente perde a noção de tudo, vamos para outro planeta.

Muitas pessoas me perguntam sobre as dores, bom foi a dor mais intensa que eu já senti na vida, não consigo comparar com nada, mas ao mesmo tempo uma dor libertadora e transformadora, a ocitocina realmente faz a gente esquecer da dor, mas na hora a dor era muito intensa, não sentia dores nas costas, a minha dor era no útero, mas era muita dor, e uma contração seguida da outra com apenas alguns minutos de intervalo. Uma dor que é muito forte mas agora pensando eu acho ela estranhamente boa, não dá pra entender. 

Uma dor tão forte que eu não conseguia comer nada, apenas muita água e tomei suco de laranja, eu caminhava o tempo todo, uma dor que não tem como ficar parada, é necessário o movimento, parece que alivia, mas ao mesmo tempo eu não lembro de nada que pudesse aliviar.

Eu fiz uma hora de agachamentos embaixo do chuveiro, não conseguia parar de abaixar quando vinha a contração, acho que isso me ajudou a dilatar os dez dedos. Dizem que é dor de osso quebrando, nunca quebrei osso, mas agora já se passaram dois meses e meu cóccix dói muito, imagino que tenho fraturado ele durante o parto, ou deve ser o meu períneo  não tenho certeza pois não investiguei.

Enfim Caíque nasceu e tudo passou, a dor realmente é na hora, eu faria tudo de novo, não por mim, mas por ele, veio no tempo certo, cheio de saúde, todo maduro, no tempo dele, na hora dele. Foi maravilhoso passar por tudo, me sinto muito mais forte que antes e sei que fiz a escolha certa para o meu filho. Em nenhum momento eu tive medo, e durante toda a gestação e durante todo o trabalho de parto o medo não foi minha companhia em nenhum momento, não ter medo já é o primeiro grande passo para tudo dar certo. 

Mitos sobre a gravidez!

Mitos sobre a gravidez!

Impressionante como mesmo estando em 2017 e com tantos avanços da ciência, as pessoas ainda reproduzem discursos tão antigos!

Sua barriga está larga, vai ser uma menina!

O formato da barriga depende da posição do feto, se ele está na vertical à barriga fica estreita, se ele está na horizontal à barriga fica larga. Além de fenótipos de cara organismo.

Você tem muita azia? Vai ser bem cabeludo!

Se você comer muito pão e outros alimentos fermentados, vai ter azia, vai depender muito da sua alimentação.

Nossa como você engordou! Só pode um quilo por mês!

A normalidade está em até 14 quilos, sendo que existe o útero que dobra de tamanho, líquido, placenta, volume de água corporal que aumenta muito, volume sanguíneo que aumenta até 40%.

Nossa como você está magra deve comer por dois!

Na verdade não, em relação às calorias, somente 300 calorias a mais é necessário, em relação aos nutrientes, a variação deles é muito importante. Portanto não aumente a quantidade e sim a variedade e qualidade deles.

Seu peito é pequeno, vai ter pouco leite!

O tamanho das mamas não determinam a produção de leite, mais uma vez a alimentação e muita água será responsável por essa produção, além de fatores externos como o estresse.

Seu leite é fraco não vai sustentar!

Não existe leite fraco, o leite materno contém tudo que o bebê precisa para crescer forte e saudável, além de ser uma vacina natural, ele imunizará para inúmeras doenças!

Tem que dar chá para passar a cólica!

Até os seis meses a única fonte de alimento deve ser o leite materno, ali contém inclusive a água que o bebê precisa! O fígado do bebê não está apto para processar princípios ativos que existem nas ervas medicinais.

Cerveja preta aumenta a produção de leite!

Cerveja possui álcool e se você quer seu bebê saudável, não ingira nada de álcool na gestação. Existe uma síndrome que se chama (SAF) Síndrome do alcoolismo fetal, características faciais distintas, deficiência cognitiva, deformidades nos ossos e nas articulações, defeitos cardíacos e hiperatividade são alguns dos sintomas, além de ser irreversível.

DICA: Fujam de pessoas tóxicas, elas estão por todos os lados, muitas tem as melhores das intenções, mas acabam respondendo perguntas que não foram feitas. Deixando a gestante irritada e o estresse libera cortisol, esse hormônio passa pela placenta e afeta a calma e tranquilidade do feto.

Meu pré-natal pelo SUS- Terceiro trimestre!

O último trimestre não teve grandes mudanças, como nos outros eu estava bem, estava tudo bem, continuei com minhas atividades normais, a barriga já estava bem grande, sentia mais desconforto.

Fiz um ultrassom com 35 semanas o que indicou que o Caíque já estava bem grande, continuei com um pouco de corrimento e cheiro forte, mas não utilizei nenhum remédio, preferi tratar com a homeopatia. 

Com 39 semanas a médica deu uma viajada e disse para eu ir até o hospital para induzir, é claro que eu não fui, induzir pra que se estava tudo bem, preferi esperar ele dar os sinais de vir ao mundo.

Ele veio com 40 semanas e 2 dias.

Meu pré-natal pelo SUS- Segundo trimestre!

O segundo trimestre veio com muita disposição, nada de enjoos, nada de dores, nada! Somente vontade de fazer tudo com bastante vontade! Prefiro passar meu tempo livre curtindo a gestação, entrando em contato com esse momento, ouvindo músicas, ficando em silêncio, estando em paz...

Não perco meu tempo indo nas lojas para ver enxoval, tive sorte ganhei praticamente tudo, tudo mesmo, quase cancelei o chá de bebê de tantas coisas que ganhei, são tantas que até vou fazer um enxoval extra para doar, mas vou fazer o chá para ter esse momento de descontração para confraternizar com as pessoas que eu gosto!

Em relação ao pré-natal, nas consultas somente medir pressão, medir barriga, ver o peso, a médica pediu alguns exames de rotina como hemograma, glicose, VDRL, entre outros, e ultrassom eu fiz particular, tudo está bem! Até agora foram dois ultrassons pelo SUS e dois particulares, mas está tudo bem!

Meu corpo não sinalizou nada, nem dor, nem sangramento, apenas um aumento do corrimento, o que é normal nessa fase, meu corpo dá os sinais de que tudo está bem, como minha gravidez não é de risco não há o que se preocupar!

Considero parte importante do meu pré-natal as consultas com o homeopata, ele me ouve, me receita um manipulado e me sinto ótima, fico feliz em fortalecer meu sistema imunológico e do meu bebê ainda na barriga. Não tive uma gripe se quer, ou crises de rinite alérgica.

Parte importante também da gestação são as aulas de yoga, foi minha melhor escolha! Minha professora é fisioterapeuta e Doula, ela tira todas as minhas dúvidas e me faz ficar ainda mais segura das minhas escolhas! Os exercícios são específicos para o parto normal, então estou fazendo tudo que está ao meu alcance para que eu tenha uma boa hora!

Caminhadas fazem parte da minha rotina, eu amo o verão e o calor, mas esse ano o calor está demorando a chegar, por um lado é bom que eu não fico com retenção de líquido, por outro eu sinto falta da produção de vitamina D e dos banhos de mar...

Medicação:

Tomo vitamina materna até o momento.

Meu pré-natal pelo SUS - Primeiro trimestre

SUS é um sistema que funciona sim, porém o que não funciona é a boa vontade das pessoas que trabalham para o SUS, muitas vezes os concursados, que estão na operação tartaruga. 

Minha opção de fazer o pré-natal pelo SUS foi, devido o fato, de morar em uma cidade em desenvolvimento, manipulada por médicos corporativistas que só induzem a uma cesariana, então pelo SUS tenho a opção de fazer um parto normal no hospital da cidade. Claro que meu sonho seria parir na água, na banheira, de forma mais natural possível, sem intervenção nenhuma. Mas como aqui na minha cidade não é viável, minha opção é fazer pelo SUS.

Meu pré-natal começou com a primeira consulta com a Enfermeira e não com a médica, já sabia que seria assim, por isso não fiquei surpresa. Ela fez uma carteirinha de gestante, fez alguns exames que são feitos na forma de teste rápido, como HIV, Hepatite, Sífilis. Coletei sangue para fazer Toxoplasmose, hemograma, e marquei no laboratório exame de sangue e ultrassom. Como o US demoraria um pouco fiz particular para saber ao certo de quantas semanas eu estava, e estava com 8 semanas.

Na próxima consulta foi com a médica, ela apenas leu os exames, preencheu na caderneta de gestante e disse que os exames seriam trimestrais, não falou quase nada, fez poucas perguntas, eu fiz menos ainda pois a essa altura já com quase 3 meses eu já tinha visitado muitos canais de médicos especialistas na internet e não tinha dúvida alguma. A médica do posto é recém formada, e não me passou muita segurança, mas ok, afinal minha gestação não é de risco então não tenho o que me preocupar.

As consultas serão mensais, mas os exames trimestrais, então basicamente é medir pressão, verificar o peso, medição da barriga e ouvir o batimento cardíaco do bebê ( quando o aparelho que mais parece um rádio velho permite).

Não é o pré-natal dos meus sonhos obviamente, mas lendo um pouco sobre como é o pré-natal em países desenvolvidos como Inglaterra e EUA, percebi que não há muita diferença no acompanhamento, lá o sistema de saúde oferece somente dois US, assim como é no Brasil, porém o parto lá na Inglaterra pode ser de escolha da mulher, com Doula, banheira, água, ou seja mais humanizado. 

Sintomas:

Praticamente nada!

Tive muita vontade de comer frutas cítricas nas primeiras semanas, meu corpo deveria estar precisando de vitamina C;

Praticamente ao tive enjôo, tive somente dois dias de um mal estar, e acabei tomando limão espremido na água com um pouco de bicarbonato de sódio;

Até o terceiro mês uma sensação de desânimo e vontade de ficar em isolamento;

Sono mas nada de mais;

Um pouco de indisposição.

Medicação:

Tomei ácido fólico até o terceiro mês de gestação. 

Maternidade Alternativa

Maternidade Alternativa!

A descoberta da gravidez é um misto de emoções, de uma hora para outra a roda da vida gira e tudo muda, planos, futuro, hormônios, insegurança, felicidade, alegria, medos.

Com todas essas mudanças vem um bombardeamento de palpites e dicas, de pessoas muito bem intencionadas é claro, mas faltando uma pitada de bom senso. Todos querem te ensinar algo, mesmo coisas absurdamente ridículas e sem sentido.

E batendo na porta tem o consumismo, como se fosse necessário comprar um trilhão de coisas para ter um bebê. Todos os kits e jogos e quartos decorados, e listas e mais listas de enxoval.

Enquanto você só consegue pensar na saúde desse ser se desenvolvendo dentro de você, as pessoas não param de perguntar sobre o sexo. Admiro os Europeus, eles sabem o sexo somente na hora do parto!

E depois de saber o sexo começa  a saga de querer saber o nome, mas Deus! Eu ainda não decidi, não é escolha fácil um nome que vai para a vida toda!

Eu fico me perguntando qual o real sentido da maternidade? Passar nove meses pensando no que comprar? Passar nove meses fazendo exames desnecessários tentando encontrar doenças? Gravidez não é doença, mas sim saúde!

Esse não é o meu sentido da maternidade, preciso ficar o pouco tempo que me sobra comigo mesmo, pensando na minha vida, buscando calma, paz e tranquilidade. Pensando quais alimentos são mais importantes para a saúde do bebê, quais exercícios físicos são mais adequados para essa fase. Fugindo da correria e indo de encontro ao mar para sentir a brisa no rosto, com a mão na minha barriga, mentalizando como vai ser o meu parto! E sendo grata pela saúde do bebê.

Ah mas o parto?

Eu tenho o direito de optar por um parto normal, não preciso ser chamada de louca por isso! As pessoas é que deveriam rever seus conceitos ao escolher uma cesariana sem indicação para isso. Ah mais meu médico indicou!

Sinto lhe informar que seu médico é um dinheirista e faz parte de uma corporação que transformou a cesariana no Brasil em um grande negócio lucrativo. Não é a toa que o Brasil tem o primeiro lugar na lista de cesariana do mundo. Será que somente as Brasileiras não conseguem parir seus filhos? Países desenvolvidos têm altos índices de partos normais, e estão cada vez mais investindo no parto humanizado.

Todos falam que a gestação passa muito rápido, será que passa mesmo tão rápido? Ou as mamães passam muito tempo vendo as vitrines de lojas? Roupas de bebê ficam muito rápido, o bebê cresce o tempo todo, não há problema algum em ganhar itens usados, e repassar depois para alguém que precisa.

E as fraldas de pano? Que estão voltando com força, em uma configuração mais atualizada! Mas o que? Você vai usar fralda de pano? Você está louca?

Bom esse pode ser assunto para um outro Post...vamos ficando por aqui pois preciso terminar de reciclar uma sapateira e que vai se transformar em um lindo armarinho para o bebê.

Não vou fazer um quarto para o bebê, com a poltrona da amamentação! A vida real pede um cantinho do bebê no meu quarto, com um cômoda, um armarinho e um balde para dar banho de ofurô! O bercinho bem coladinho da minha cama para ouvir cada respiração do bebê, quero estar presente, ser presente e não somente comprar presentes.